TYDZIEŃ ZDROWEGO ODŻYWIANIA

W ramach „Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania”, które przypada 8 listopada, w klasach 1 – 3 został zorganizowany w listopadzie „Tydzień Zdrowego Odżywiania” pod hasłem ,,Bez śniadania, nie ma nauczania”. Celem akcji profilaktycznej było rozwijanie umiejętności kulinarnych, zainteresowania dzieci zdrowym odżywianiem i zachęcanie ich do spożywania większej ilości warzyw i owoców. Na podstawie piramidy żywienia, warsztatów, pogadanek i dyskusji uczniowie poznali podstawowe zasady zdrowego żywienia. Dowiedzieli się, że nadwaga i otyłość to zjawiska niekorzystne dla zdrowia. Poznali problemy zdrowotne z powodu nieprawidłowego odżywiania – jedzenia fast food-ów, chipsów, słodyczy i coli. Dzięki warsztatom dzieci doskonaliły proste czynności kuchenne, poznawały zdrowe składniki odżywcze i rozwijały zdolności manualne jednocześnie budując pewność siebie i poczucie sprawczości poprzez samodzielne przygotowywanie posiłków.

Dzieci z dużym zapałem brały udział w{ zajęciach, przygotowywały zdrowe śniadania, warzywno – owocowe przekąski, a także zdobywały nowe doświadczenia kulinarne czerpiąc radość ze wspólnego przygotowania i jedzenia posiłków. Podczas warsztatów znaleźliśmy również czas na plastyczną zabawę – mali twórcy modelowali z plasteliny swoje ulubione warzywa i owoce.

Opiekunowie Małego Samorządu Uczniowskiego

Zapraszamy do galerii zdjęć